Greatest Kılavuzu parmak için
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya tarik harisabilir. Bu hâlet, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da ne olabilir.Hassaten, iş yaparken elinizi okkalı zorlamamak ve dinlendirici egzersizler olmak da vecayı yönetmenize yardımcı olur.M5 kütüphanesinde bulunan meti